All Fit Middelburg
  • Fitness
    • GoFit Actie
    • Tarieven
    • Studenten
    • Small group training
    • Algemeen
    • Jeugd Fitness
    • 65+ Fitness
    • Bedrijfsfitness
  • Milon
  • Tarieven
  • Lessen
    • Small Group Training
    • UX HIIT
    • UX Kracht
    • UX Core
    • UX BBB
    • Kick N Box
  • Lesrooster
    • Reserveren
  • Nieuws
  • Afslanken
    • Body Support
  • Contact

BBB nu ook op dinsdag!

Club BBB

 

Wat is Club BBB?

Club BBB is een les waarbij je de 3 belangrijkste B’s traint, namelijk: Buik, Billen en Benen (en natuurlijk train je tijdens de les ook de armen mee). De lessen bestaan uit cardio- & krachtoefeningen wat ervoor zorgt dat je calorieën verbrandt en dat je werkt aan een strakker lichaam!

Je zal op een leuke & gevarieerde wijze werken aan je kracht, balans, conditie, vitaliteit en flexibiliteit. Dit komt omdat er gebruik wordt gemaakt van verschillende materialen en veel verschillende nieuwe oefeningen met je eigen lichaamsgewicht.
In de buik, billen en benen zitten ontzettend veel kleinere spieren die vaak worden vergeten! Tijdens deze les wordt juist daar de aandacht op gelegd, om ook deze spiertjes te prikkelen.

 

Voor wie is Club BBB?

Club BBB is voor iedereen! Toch zie je dat voornamelijk vrouwen meedoen aan de les omdat zij eerder aan deze ‘’zones’’ willen werken. De intensiteit van de training bepaal je zelf, de train(st)er zal je motiveren en helpen met de techniek.

 

Lestijden:

Dinsdag      19:30 - 20:30

Donderdag 19:30 – 20:30
Zaterdag     10:00 – 11:00

Zoeken

Gratis dagpas aanvragen

Lesrooster


Vandaag

Kick N Box

19:30 - 20:30


Morgen

Club BBB

10:00 - 11:00


maa 30 januari

UX HIIT

10:00 - 10:45

Jeugd Fitness

17:00 - 18:00

UX-Kracht

18:45 - 19:30

Openingstijden

ALL FIT is 7 dagen per week geopend!

Maandag: 8:30 - 22.00 uur
Dinsdag: 8:30 - 22.00 uur
Woensdag: 8:30 - 22.00 uur
Donderdag: 8:30 - 22.00 uur
Vrijdag: 8:30 - 22.00 uur
Zaterdag: 8:30 - 13.00 uur
Zondag: 8:30 - 13.00 uur

 

Sitemap

  • Fitness
  • Milon
  • Tarieven
  • Lessen
  • Lesrooster
  • Nieuws
  • Afslanken
  • Contact

Contactgegevens

All Fit Middelburg

Podium 7
4337 WV Middelburg

Telefoon: 0118-629440
E-mail: info@allfitmiddelburg.nl


Copyright Fit for All 2023 - Aangeboden door Gym Apps