Body Support is een voedingsprogramma dat je leert om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan. De voedingsadviezen zijn persoonlijk en worden voor je op maat gemaakt. Met behulp van een lichaamsmeting wordt de energiebehoefte van je lichaam bepaald en stellen we dagmenu’s voor je samen. Per week krijg je 7 dagmenu's toegestuurd, samen met een boodschappenlijst. Kan het nog makkelijker?
Voor iedereen
De meeste mensen willen een paar kilo's kwijt, maar andere willen meer uit hun sport halen, een paar kilo aankomen of gewoon op een gezonde manier op gewicht blijven. Wat je doel ook is, met Body Support gaan we samen je doel halen.
Body Support versus andere diëten
Body Support gaat uit van een optimale stofwisseling. Veel crash diëten gaan uit van een lage energie inname, hierdoor raak je snel een aantal kilo's kwijt, maar de stofwisseling gaat daardoor op een laag pitje. Wanneer je stopt met het crash dieet en weer meer gaat eten, reageert het lichaam door de extra energie op te slaan in de vorm van vet. Hierdoor vliegen de kilo's er weer aan. Bovendien heb je bij een crash dieet een hongergevoel en weinig energie.
Body Support zorgt voor een optimale stofwisseling, leert je wat gezonde voeding is en wanneer je moet eten. Heb je dit eenmaal geleerd, dan ben je zelf in staat om een eigen indeling te maken en hoef je nooit meer te 'lijnen'.
Het klinkt te mooi om waar te zijn, maar met Body Support leer je om meer te eten dan je gewend bent en toch af te vallen.
