Hyrox Circuit

Hyrox trainingen zijn razend populair binnen de fitnessindustrie. Het is de perfecte manier om jezelf uit te dagen op het gebied van zowel kracht als conditie. 

Het is een fitnessrace waarbij hardlopen, functionele work-outs en krachtoefeningen worden gecombineerd in een zware en intensieve wedstrijd.

Vanaf 7 april (wekelijks) gaan wij hyrox trainingen verzorgen. Deze trainingen worden gegeven door een personal trainer, waarbij je 45 minuten intensief aan de slag gaat met zware kracht- en conditie oefeningen. Deze oefeningen zijn geïnspireerd op de verschillende onderdelen van een hyrox wedstrijd.

Heb jij interesse in deze training(en), jezelf uit te dagen en tot het gaatje te gaan? Meld je dan aan en schrijf je in!
 

Lestijden

De Hyrox trainingen zijn op:
Maandag  18:45-19:30
Dinsdag    09:00-09:45 en 18:45-19:30
Woendag  18:45-19:30
Zaterdag   09:00-09:45